Los orgasmos son divertidos, de eso no hay duda. Lo que quizás no sepas es que también son buenos para ti. Sí, los beneficios del orgasmo son abundantes, no sólo te hacen sentir increíble, sino que mejoran tu vida, ¡qué suerte!
Las hormonas liberadas durante el orgasmo aportan una gran cantidad de beneficios a la salud que van más allá de sentirse increíble. Estimulan tu sistema inmunológico, te hacen más feliz, alivian el dolor Y tienen propiedades antienvejecimiento.
¿Qué es un orgasmo?
Un orgasmo se define como el colmo de la excitación sexual. El placer de la estimulación íntima alcanza un crescendo y el orgasmo es ese pico. Pero ¿por qué los orgasmos se sienten tan bien? Bueno, cuando tienes un orgasmo, se liberan endorfinas, estas son las hormonas del bienestar; y es justo decir que no hay muchas cosas que se sientan tan bien como un orgasmo.
¿Qué pasa cuando una mujer tiene un orgasmo?
Durante el orgasmo femenino, los músculos anales y vaginales se contraen a medida que se libera la tensión sexual. Después, el clítoris se siente muy sensible, lo que hace que cualquier estimulación en el área sea demasiado intensa... ¡así que ten cuidado con ella después de que haya llegado al clímax! El orgasmo masculino es el mismo en el sentido de que los músculos del pene y del ano se contraen y la cabeza del pene se siente muy sensible después de haber tenido un orgasmo. Se cree que tanto el orgasmo masculino como el femenino se sienten igual, ¡quién lo diría!
¿Los orgasmos son buenos para ti?
¡Sí, ciertamente lo son! ¡Y aquí vamos a describir los numerosos beneficios del orgasmo y las razones por las que deberías divertirte con tanta frecuencia como puedas! Y no estamos hablando sólo de los beneficios del orgasmo para las mujeres, estos también se aplican a los hombres, así que amigos, ¡sigan leyendo!
Los orgasmos estimulan tu sistema inmunológico
El sexo también aumenta la autoestima y fortalece las relaciones, mejorando el bienestar general, que es un factor para predecir la esperanza de vida. ¡Así que incluso puede hacerte vivir más tiempo!
También ayuda a protegerse de la competencia, ya que es más probable que hombres y mujeres sean fieles a su pareja si tienen orgasmos regulares.
Orgasmos Mejora tu salud mental
Si bien hoy en día tomamos estas cosas en nuestras manos, de hecho se ha demostrado que las personas que tienen orgasmos regulares generalmente están más relajadas, más felices y satisfechas mental, física y emocionalmente. ¡Pero probablemente no necesitabas que te dijeramos eso!
Los orgasmos regulares ayudan a aliviar la tensión en el cuerpo, lo que estimula al cerebro a producir serotonina, la sustancia química que le da al cuerpo un "mejoramiento del estado de ánimo". La amígdala, la parte del cerebro asociada con el miedo y la ansiedad, se bloquea cuando el cuerpo llega al clímax, lo que ayuda a la conciencia mental general.
También puede ayudarle a dormir mejor (lo que en última instancia nos hace más felices), ya que libera neuroquímicos, como endorfinas, que tienen efectos sedantes en el cuerpo. Ahora todas esas siestas post-sexo tienen sentido...
Los orgasmos alivian el dolor.
Los orgasmos liberan una oleada de la hormona oxitocina, que aumenta el nivel de endorfinas que actúa como un alivio natural del dolor. La oxitocina también se libera desde las células nerviosas hacia el hipotálamo (una región del cerebro) hacia el torrente sanguíneo, lo que estimula la sensación de calidez y relajación, dando ese "brillo" post-orgasmo que todos conocemos tan bien.
Algunos notan que sus dolores y molestias, hinchazón, inflamación y dolores de cabeza desaparecen después de tener relaciones sexuales y mejoran gradualmente con una acción regular. Es la forma más divertida de lidiar con los calambres menstruales, eso seguro.
Los orgasmos te mantienen joven
El sexo regular libera una gran cantidad de sustancias químicas en el cuerpo, también conocidas como "hormonas de la felicidad", incluida la testosterona. A medida que envejecemos, los niveles de testosterona disminuyen, por lo que cuanto más sexo tienes, más aumenta tu testosterona.
Este aumento de hormonas ayuda a mantener los huesos y los músculos sanos y, además, mantiene la piel con un aspecto terso y juvenil. Durante las relaciones sexuales, la sangre fluye por el cuerpo más rápidamente, incluida la cara; el oxígeno de esta sangre estimula la producción de colágeno, lo que reduce las arrugas y la sequedad. ¡El mejor (y más barato) tipo de tratamiento facial que podamos imaginar!
Entonces, además de ser lo más divertido que puedes tener de forma gratuita, en realidad te estás haciendo mucho bien al disfrutar de tu cuerpo, ya sea solo o con tu pareja. ¡El amor propio acaba de adquirir un significado completamente nuevo!
