Ser paciente
Aunque alcanzar el clímax suele ser el objetivo de un momento de intimidad sexual, trate de sostenerlo el mayor tiempo posible para un orgasmo más intenso. Esto puede requerir cierta paciencia y entrenamiento de su parte, pero alcanzar un "casi orgasmo" y luego detenerse (y repetir durante todo el tiempo que pueda) puede traerle un momento más satisfactorio.
Si está solo, masturbarse puede ayudarlo a comprender exactamente lo que le gusta y no le gusta de una manera que el sexo en pareja no pueda. Conocer su cuerpo y lo que te hace sentir bien será de gran ayuda para comprender cómo emocionarse y tener un orgasmo durante el sexo.
Potencia de tantra
Según MindBodygreen, el orgasmo es importante espiritualmente porque nos saca del ego y al cuerpo. Tener un orgasmo significa alcanzar un estado de energía muy alto. Encierra en un círculo la punta del clítoris con la punta de los dedos para estimular la excitación. Experimente con movimientos de círculos más pequeños a más grandes. Descubra qué funciona para usted y, si lo desea, pruebe la masturbación tántrica. Intente hacer algunos pequeños ajustes a la forma en que experimenta sexo, particularmente la forma en que respira y siente su cuerpo.
La importancia del juego previo
Para tener el mejor orgasmo posible, el juego previo es esencial. Dedicar suficiente tiempo a esta fase le dará a su cuerpo la oportunidad de maximizar el placer. Cuanto más tensos estén sus músculos, más probabilidades tendrá de sentir una gran sensación de alivio durante el orgasmo.
No tengas miedo de usar tu mano o un vibrador durante las relaciones sexuales como pareja. Es perfectamente natural usar un vibrador para mejorar el sexo sin tener que confiar en él para el placer. Intente comenzar a usarlo antes del inicio de la relación, o use un vibrador de parejas para que la otra persona se sienta como si fuera parte del proceso. Elija su vibrador aquí.
El secreto puede estar en el montículo púbico
El montículo púbico, el área sobre sus labios, está preparada para ayudarlo a disfrutar del orgasmo. Recuerde estimularlo y ponerlo en contacto con el montículo púbico de la otra persona, dependiendo de la posición en la que se encuentre. Aproveche la oportunidad de explorar también el resto del área, brindándole los labios la atención que merecen.
Ejercicios de kegel
Tu zona pélvica también necesita ejercicio. Los ejercicios de Kegel trabajan el suelo pélvico, lo que puede provocar orgasmos más intensos. Según Sofía Pires, especialista en fisiología femenina, “es muy importante que haya sincronía entre la contracción y relajación de los músculos perineales”. Lea este artículo para descubrir la mejor manera de practicar estos ejercicios.
Bañera
Tómate unos minutos para abrazar tu cuerpo cuando te duches. Aprovecha la oportunidad para tocarte de una manera más sensual, y no solo para limpiarte. Respira hondo y siente este momento de conexión contigo mismo, tocando tu piel sin vergüenza. Esto le permitirá dejar atrás las tensiones y el estrés de su día (si decide hacerlo por la noche) y le permitirá ponerse en contacto con lo que tiene sentido para usted entre las sábanas. Invierta en autoconocimiento, ya que esta puede ser la mejor herramienta para intensificar el placer.
